Gesundheit, Verjüngung und Lebenskunst.

 

Hier erfährst du spannende Dinge, die bestimmt auch für dich wichtig sind.

Weil sie dir dabei helfen:

Ein gesundes, glückliches und ausgeglichenes Leben zu führen.  

 

  

Wie mit einem Freund oder einer Freundin möchte ich mit dir plaudern

und dich an meinen Gedanken und Erlebnissen teilhaben lassen.

Deswegen erlaube ich mir dich zu duzen :-) 

 

Viel Freude und gute Gedanken beim lesen! 

 

 

 

Etwas Poesie?

Texte, Bilder und Anregungen zum nachdenken, träumen und schmunzeln. 

 

 

 

 

Wie die Mimik deine Gefühle beeinflusst 

Unser Körper und unsere Gefühlswelt sind untrennbar miteinander verknüpft.

Das können wir nutzen! 

 

 

 

Einen Cocktail bitte!

Wie uns die Natur heilen kann. 

 

 

 

 

 

Aus Filmen für´s Leben lernen

Im Film werden die Menschen dann zu Helden, wenn sie beginnen für sich und für ihr Leben Verantwortung zu übernehmen.

 

 

 

 

Ist das Fashion

Beim Blick in die online Shops ärgere ich mich. Über den Ausdruck und die Körperhaltung der Models. Was für ein "Schick" wird uns hier verkauft?

Da mache ich nicht mit! 

 

 

 

Veränderungen meistern 

Veränderungen gehören zum Leben dazu. Das ist nicht immer einfach zu akzeptieren. Was mir dabei geholfen hat? 

 

 

 

Das Ding mit dem Alter ... 

Mein Alter war in meinen 30ern ein Tabu Thema. Da kann ich heute drüber lachen. 

 

 

 

 

Januar-Blues 

Ein ungewohnter Jahreswechsel war das und ich frage mich:

Was will ich in diesem Jahr wirklich machen? 

 

 

 

Es war einmal... Der Dezember eine arbeitsreiche Zeit. 

Live Auftritte sind magische Momente... aber es gibt auch furchtbare Auftritte. 

 

 

 

Hauptsache Arbeit! Vom Sinn und Unsinn der Arbeit. 

Gedanken über den Wert von Arbeit und den Sinn des Lebens. 

 

 

 

Der Rhythmus bei dem man mit muss.

Die letzten 100 Jahre haben die Welt rasant verändert.

Doch wo stehe ich als Frau im Jahr 2020? 

 

 

 

Nie wieder schlaflose Nächte. 

Meine besten Tipps um auch in stressigen Zeiten gut zu schlafen. 

 

 

 

 

Coole Tipps für heiße Tage. 

Ich bin ein Sonnenkind, doch so richtige Sommerhitze macht auch mir zu schaffen. 

 

 

 

 

Ein Gruß aus dem Home Office

2020 beginnt mit einer nie da gewesenen Situation.

Wie ich als freischaffende Künstlerin damit umgehe?